Cosa facciamo

Corsi e programmi mirati per la forma fisica a Roma

Energy Club propone:

  • sala pesi con cardiofitness e bodybuilding;
  • corsi di step;
  • gag;
  • total body;
  • just pump;
  • circuito training funzionale;
  • pilates;
  • prepugilistica;
  • ginnastica posturale;
  • karate bambini e adulti;
  • ginnastica presciistica;
  • palestra

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Personal trainer

Vuoi raggiungere la condizione fisica perfetta in modo mirato e sicuro? Sei nuovo in palestra e non sai bene come organizzare i tuoi allenamenti sia cardio sia di forza?


La palestra Energy Club, a Roma zona Appia, mette a disposizione un servizio professionale di personal training per allenamenti personalizzati costruiti secondo il tuo livello e i tuoi obiettivi.

Allenamento TRX

Il TRX permette un allenamento in sospensione pratico, funzionale e molto versatile.

Gli esercizi ti aiuteranno a sviluppare la forza, la coordinazione e l'equilibrio del tuo corpo. Provalo subito.

  • promozione delle offerte della palestra

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